- Гнев - это поможет вам превзойти все ваши стрессы, страхи и чувство беспомощности. Это даст вам силу почувствовать себя раскатом грома.
- Небеса - на этой стадии «Любви», обнимая друг друга, позвольте себе быть самим собой.
- Второе дыхание - Вы почувствуете вашу физическую силу и то, что вы можете превзойти свои пределы.
- Подъем кундалини - поможет вам избавиться от всего напряжения в вашем теле.
- Гнездо кукушки - На этой стадии вам позволено быть не таким как все, а особенным, уникальным, неповторимым, сумасшедшим.
- Свободный танец - это время празднования, наслаждайтесь собой. Танец – это путь расслабления, позвольте вашему телу двигаться с музыкой.
- Плач или растворение - Слезы – это естественный процесс, это что-то, что делает человека человеческим существом. Это что-то, что помогает очиститься от любой фальши. Это что-то, что приносит легкость душе.
- Смеющиеся Будды - Каждый раз, когда мы смеёмся, мы хоть ненадолго испытываем первые проблески озарения, мы получаем вкус того, что жизнь это экстаз, восторг, ликование.
- Танец любовников - Танцуйте сексуально, чувственно, экстатично, чувствуя себя и других.
- Центр вселенной - АУМ - Звук интегрирует ваш опыт медитации. «АУМ» – это звук Вселенной, и когда вы его произносите, вы чувствуете единство с существованием.
- Удивление - ВАУ - Вы закрываете глаза и смотрите внутрь себя, слушая музыку, наблюдаете всё то, что случается внутри и снаружи, наслаждаясь бездействием.
- Намасте - Вы подходите к каждому складывая ладони вместе, смотрите в глаза, делаете поклон, говорите «НАМАСТЭ» и затем обнимаете этого человека.
7:30 - Лодочная прогулка по озеру «Красавица»
8:00 - 8:45 - Практика связного дыхания.
9:00 - завтрак
10:00 - en plein air (занятия на свежем воздухе: йога, медитации, живопись, игра на музыкальных инструментах)
14:00 - Обед
15:00 - свободное время
18:00 - ужин
СБ.:
7:30 - Лодочная прогулка по озеру «Красавица»
8:00 - 8:45 - Практика связного дыхания.
9:00 - завтрак
10:00 - en plein air (занятия на свежем воздухе: йога, медитации, живопись, игра на музыкальных инструментах)
12:00 - Кулинарный мастер-класс и дегустация от шеф-повара Максима Максимова.
14:00 - Обед и свободное время
16:00 - Ecstatic Dance : практика свободного танца:
19:00 - Ужин
ВС.:
7:00 - Лесная прогулка к святому источнику с купелью.
9:00 - Завтрак
10:00 - Банный клуб «Энергия жизни»
13:00 - Sound healing – это практика, использующая звуковые вибрации для улучшения физического и эмоционального состояния человека
14:00 - Обед
+завтрак
+обед
ПТ.:
19:00 - Ужин
20:00 - Гонг медитация 2 часа
СБ.:
7:00 - Лодочная прогулка по озеру «Красавица»
8:00 - Практика связного дыхания.
9:00 - завтрак
12:00 - Кулинарный мастер-класс
14:00 - Обед и свободное время
16:00 - Ecstatic Dance : практика свободного танца)
+завтрак
+обед
+баня
СБ.:
16:00 - Ecstatic Dance : практика свободного танца:
19:00 - Ужин
ВС.:
7:00 - Лесная прогулка к святому источнику с купелью.
9:00 - Завтрак
10:00 - Банный клуб «Энергия жизни»
13:00 - Sound healing – это практика, использующая звуковые вибрации для улучшения физического и эмоционального состояния человека
14:00 - Обед
+завтрак
+обед
+баня
ВС.:
10:00 - Банный клуб «Энергия жизни»
13:00 - Sound healing – это практика, использующая звуковые вибрации для улучшения физического и эмоционального состояния человека
14:00 - Обед
15:00 - Свободное времчя
18:00 - Ужин
20:00 - Киноклуб
ПН.:
7:30 - Лодочная прогулка по озеру «Красавица»
8:00 - Практика связного дыхания.
9:00 - Завтрак
- организация питания для ретритов
- кулинарные мастер-классы
- аренда бани
- банные церемонии
- диагностика здоровья
- массажный уход
- все для йоги и медитаций
- музыкальное оборудование
- проектор для видео-трансляций
- пешеходный лесной маршрут к купели
- путешествие на лодке по озеру «Красавица» и реке «Петлянка»
- экскурсия на подворье Оптиной пустыни
- сплавы на сапах
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ И БУДЬТЕ В КУРСЕ СОБЫТИЙ
ПЕРЕЙТИ Пн-пт: рабочие дни
Сб-вс: напишите нам и мы ответим в понедельник и сориентируем по вопросам.
Коттеджный поселок Русская Красавица - Ленинградская область, Выборгский район, недалеко от п. Межозерное.
GPS координаты 60.376333, 29.135601
